気功やヨガなどでエネルギーの調整が出来ない時や気功法がよく分からない方にフラワーエッセンスはおすすめです。バッチの38種類のエッセンスで自分が性格的に難しさを感じるところに対処するのを一番初めに行っておいて、後はムードや方向性の調整をそれ以降に生み出されたエッセンスで日常的に取り入れるのが順番としてはいいです。エッセンスは1本の30mlくらいの未使用のボトルにブランデー1/3とミネラルウォーター　2/3を入れておいて、必要なエッセンスを複数入れて自分に合った配合を取り入れるといいです。できたら方向性が似たもの（ラディアンスブレンド（魅力を高める）とラクシュミ（富を引き寄せる）など）を合わせるほうがいいです。7種類まで1本のボトルに入れることができます。

When adjusting your energy is not easy not to be able to take time to do exercise, flower essence can be a good assistant. The best how to start to use flower essence is start to use Dr. Bach’s 38 kinds if you see you have any problem in your character when associating with others. If you like the outcomes, there are varieties of essence other produced later hand. Make your treatment bottle you can take daily with 1/3 brandy and 2/3 mineral water and add some stock essence. The best choice is try to find synergy with the choice to blend in one bottle like Radiance blend (bring in attractiveness) and Lakshmi (bring in luck). You can choose up till 7 kinds to make one bottle.

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